
El poder oculto del ajo crudo en ayunas
El ajo es uno de los alimentos más antiguos y valorados por sus propiedades medicinales. Aunque muchas personas lo usan únicamente como condimento, lo cierto es que consumirlo crudo con el estómago vacío puede ofrecer beneficios sorprendentes para la salud. Este hábito, practicado desde hace siglos en diferentes culturas, ayuda a depurar el organismo, fortalecer…