Los ojos secos y la irritación ocular son molestias cada vez más comunes en la actualidad, especialmente debido al uso prolongado de pantallas y la exposición constante a ambientes secos o contaminados. Si buscas un remedio natural y efectivo, existe una opción sencilla que puede ayudarte a lubricar profundamente tus ojos y reducir la inflamación leve de la córnea: el colirio casero de manzanilla y aceite de linaza.
La manzanilla es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes. Al preparar una infusión suave, ayuda a aliviar el enrojecimiento ocular, hidratar la superficie del ojo y calmar la sensación de arenilla. El aceite de linaza, por su parte, es rico en ácidos grasos esenciales omega-3, que contribuyen a restaurar la película lagrimal y reducir la inflamación ocular desde el interior.
Receta natural para ojos secos e irritados
Ingredientes:
- 1 taza de agua filtrada o hervida.
- 1 cucharada de flores secas de manzanilla (de preferencia orgánica).
- 1 cucharadita de aceite de linaza prensado en frío.
Preparación:
- Hierve el agua y retírala del fuego.
- Agrega las flores secas de manzanilla y deja reposar por 5 minutos.
- Filtra cuidadosamente la infusión con un paño limpio o un filtro fino para evitar residuos.
- Deja enfriar totalmente.
- Justo antes de aplicar, agrega la cucharadita de aceite de linaza y mezcla bien.
Indicaciones de uso adecuado
Aplica 2-3 gotas tibias o a temperatura ambiente en cada ojo, utilizando un gotero estéril o una jeringuilla sin aguja.
Usa este remedio hasta dos veces al día si notas sequedad o incomodidad.
Si prefieres, puedes empapar un algodón o gasa esterilizada y colocarla como compresa durante 10 minutos sobre los ojos cerrados.
No guardes la mezcla más de 24 horas para evitar contaminación.
Este colirio natural no sustituye tratamientos médicos en casos graves. Si la irritación persiste, consulta a un oftalmólogo. Sin embargo, para casos leves, esta combinación ofrece un alivio inmediato y una hidratación profunda, cuidando tus ojos de manera natural.
