Del campo al cuerpo: Los secretos terapéuticos de Euphorbia hirta
La naturaleza es una fuente inagotable de medicina, y dentro de sus secretos más silenciosos se encuentra la Euphorbia hirta, una planta humilde, poco llamativa, pero con un poder terapéutico que ha sido valorado durante siglos en la medicina tradicional, especialmente en Asia, África y América Latina. También conocida como “hierba de asthma”, “tawa-tawa” o “malisa”, esta planta ha sido utilizada por generaciones para tratar problemas respiratorios, digestivos, infecciones y dolencias de la piel.
La Euphorbia hirta posee propiedades antibacterianas, antifúngicas, antiinflamatorias y broncodilatadoras. Uno de sus usos más conocidos es en el tratamiento del asma y la bronquitis, ya que actúa relajando los músculos de las vías respiratorias y ayudando a expulsar la mucosidad. También es popular en el manejo de diarreas, fiebre, heridas superficiales, y en algunos países, incluso como apoyo en el tratamiento del dengue, por sus supuestos efectos sobre el conteo de plaquetas.
Receta natural con Euphorbia hirta
Infusión para apoyo respiratorio y digestivo
Ingredientes:
- 1 cucharadita de hojas secas de Euphorbia hirta (pueden ser frescas, bien lavadas)
- 1 taza de agua
- Miel (opcional)
- Preparación:
- Hierve la taza de agua.
- Añade las hojas y deja hervir por 2 minutos.
- Apaga el fuego, tapa y deja reposar 5 minutos.
- Cuela y bebe tibia. Puedes endulzar con un poco de miel.
Uso adecuado
Se recomienda consumir esta infusión una vez al día por no más de 7 días seguidos, especialmente en cuadros de resfriado, tos persistente o malestar gastrointestinal leve. No debe ser usada de forma continua ni en grandes cantidades, ya que un consumo excesivo podría provocar irritación estomacal o efectos secundarios indeseados. Tampoco es recomendable para mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni para niños menores de 12 años sin supervisión médica.
Siempre es importante consultar a un profesional de la salud antes de incorporar cualquier planta medicinal, especialmente si estás bajo tratamiento farmacológico.
En su humildad, la Euphorbia hirta guarda un tesoro curativo. Usada con respeto y conocimiento, es un recordatorio del poder que la naturaleza guarda en lo más sencillo.