Cómo Aprovechar hasta la Última Cáscara del Huevo

En muchos hogares, las cáscaras de huevo son consideradas un simple desecho. Sin embargo, lo que pocos saben es que estas cáscaras están llenas de beneficios que pueden aprovecharse en remedios caseros, cuidados personales y hasta en el jardín. Hervir las cáscaras de huevo no solo es una opción económica, sino también una forma efectiva de sacarles el máximo provecho.

Las cáscaras de huevo están compuestas en un 90% por carbonato de calcio, el mismo tipo de calcio que se encuentra en suplementos comerciales. Además, contienen pequeñas cantidades de otros minerales como magnesio, fósforo y colágeno natural. Al hervirlas, estos nutrientes se liberan en el agua, lo que permite utilizarla con fines medicinales, nutritivos y de limpieza.

Receta 1: Agua de cáscara de huevo para fortalecer huesos
Ingredientes:

Cáscaras limpias de 6 huevos
1 litro de agua

Preparación:

Lava bien las cáscaras para eliminar restos de clara o yema.
Hierve las cáscaras en el litro de agua durante 10-15 minutos.
Deja enfriar, cuela y guarda en una botella de vidrio.

Uso recomendado:
Beber medio vaso al día en ayunas, durante una semana. Puedes repetir el proceso una vez al mes. Este remedio puede ayudar a fortalecer huesos, uñas y dientes, gracias a su contenido natural de calcio.

Receta 2: Fertilizante casero para plantas
Ingredientes:

Agua de cocción de cáscaras de huevo (de la receta anterior)

Preparación y uso:
Después de hervir las cáscaras, deja enfriar el agua completamente. Úsala para regar tus plantas una vez por semana. Esta agua es rica en minerales que mejoran el crecimiento y salud de tus cultivos, especialmente en plantas de interior o huertos caseros.

Recomendaciones:

Asegúrate de usar huevos orgánicos o limpios para evitar bacterias.
No guardes el agua de cáscara por más de 5 días fuera del refrigerador.
No uses este remedio como sustituto de medicamentos sin consultar a un profesional.

Aprovechar las cáscaras de huevo hervidas es una forma inteligente y natural de ahorrar dinero mientras cuidas tu cuerpo y el medio ambiente.